Wie, wann, wo mit NFP starten?

  • Podcastfolge #15

Wie und wann sollte ich am besten mit der NFP-Methode starten?

Zu Beginn eine der häufigsten Fragen:

Wie sicher ist NFP – ganz neu dazu die ärztliche Leitlinie zu hormonfreien Verhütungsmitteln.

Der Bezug zu NFP nach Sensiplan®

Weiter gehe ich auf folgende Punkte ein:

  • Ab wann kann ich mit NFP starten?
  • Macht es unter der Pille Sinn?
  • Was brauche ich für den Start mit NFP bzw. zum Erlernen
  • Kann ich NFP auch bei unregelmäßigen Zyklen anwenden?
  • Wie ist es in der Stillzeit oder Wechseljahren?
  • Vorteile von NFP
  • Was beeinflusst die Basaltemperatur

5 Punkte die dich scheitern lassen können und wie du diese am besten angehst:

  • Durchhaltevermögen und Frustrationstoleranz
  • Sofort Erfolge sehen wollen
  • Glaube, dass ist doch eh nicht sicher
  • Negatives Mindset
  • Strategie

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